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Quels sont les meilleures huiles végétales pour prendre soin de votre peau sèche ?

La sècheresse de la peau est un phénomène fréquent chez la plupart des femmes, mais également chez les hommes. En effet, les glandes sébacées, responsables de la production du sébum et le film protecteur de l’épiderme contre les agressions extérieures, perdent petit à petit leur fonction. Cependant, il existe des remèdes naturels pour traiter et prévenir ce problème, comme l’usage des meilleures huiles végétales pour peaux sèches.

L’huile d’avocat

L’huile d’avocat est l’allié de beauté par excellence pour les sujets aux peaux sèches. Certes, cette huile végétale est constituée en grande partie de bons gras, essentiellement d’acide oléique, d’oméga-6 et oméga-3. Ces acides gras sont connus pour leurs propriétés protectrices et hydratantes pour adoucir et assouplir la peau sèche. De plus, l’huile d’avocat est une bonne source de vitamines antioxydantes, comme les vitamines A, D, E et K. Ces éléments apportent de la vitalité pour maintenir une peau jeune et saine. Les antioxydants sont également de bons composés anti-âges, pour prévenir le vieillissement prématuré de la peau, et l’apparition des ridules. L’huile d’avocat est très pénétrante. Vous pouvez appliquer une fine couche de cette huile sur la peau et effectuer un léger massage circulaire tous les soirs, pour prendre soin de la peau sèche.

L’huile d’amande douce

L’huile d’amande est fortement recommandée pour le soin naturel de la peau sèche. Certes, elle est riche en acide gras, notamment en oméga-3 et en oméga-9, ainsi qu’en composés antioxydants tels que les caroténoïdes, la vitamine A et la vitamine E. Par ses propriétés nourrissantes et régénératrices, l’huile d’amande douce favorise l’action des glandes sébacées et régénère le film hydrolipidique, pour hydrater et dessécher la peau sèche. Avec une odeur agréable et gourmande, l’huile d’amande douce peut être utilisée seule pour prendre soin de votre peau, sans laisser de trace de gras car elle est légère. Vous pouvez aussi la mélanger avec votre crème ou lotion hydratante pour améliorer l’efficacité du produit.

L’huile extra-vierge de noix de coco

Obtenue par pression à froid, de la chair de la noix de coco, l’huile de coco figure parmi les meilleures huiles pour peaux sèches. Avec des vertus hydratantes et nourrissantes, elle permet d’avoir une peau douce, saine et souple. Les peaux sèches peuvent alors profiter au maximum de ces propriétés, pour retrouver une peau hydratée. De plus, l’huile de coco extra-vierge a la capacité de reproduire également le film hydrolipidique. Pour prendre soin de la peau sèche avec cette huile, il est préférable de l’utiliser la nuit quand la peau est moins agressée, pour rendre efficace le soin. 

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